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在古代，大家都把丰满作为生养的标准，更是身材的标准，但其实，过于丰满并不一定容易受孕。因为根据相关数据显示，女性体重无论过重或过轻对生育都有一定的影响，也非常不利胎儿生长发育。

丰满也就是肥胖，主要是因为体内脂肪堆积过多，从而影响体态与美观。体内脂肪过多自然就不利于受孕或胎儿生长发育，所以，如果准备做试管婴儿，那肯定要积极进行调整。

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可能很多人会问：试管婴儿与自然怀孕又不一样，为什么还要控制体重？因为现在有越来越多数据表明，过于肥胖会严重影响女性的生育能力。

对于体重过轻的女性，在控制体重前，要对自己的营养情况做全面的了解，然后进行针对性的调整，积极储存体内含量偏低的营养素。如果身体缺铁，可以多吃一些牛肉、动物肝脏、绿色蔬菜等，而缺钙则可以吃虾皮、豆制品和乳制品等。

越来越多的证据表明，肥胖严重损害妇女的生育能力。肥胖对女性的月经周期和排卵功能存在负面影响，可能导致女性内分泌异常、代谢紊乱，直接或间接损害卵巢功能，影响卵子发育、胚胎质量以及子宫内膜容受性，导致生育力下降，增加流产概率。肥胖患者助孕治疗时存在着受精率、胚胎种植率和临床妊娠率较低以及较高流产率；且肥胖妇女妊娠期卵巢过度刺激、高血压疾病、糖尿病、手术产、早产和产后出血等几率明显增加。

女性过胖或者过瘦都可能会对内分泌功能有影响，进而影响受孕，还有可能会增加婴儿出生后患上呼吸道疾病以及腹泻的几率。而且女性过胖或者过瘦也不利于准妈妈的产后恢复，可增加患上妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的风险。
如果女性太瘦，脂肪不够正常数量时，就可能会出现内分泌紊乱，不易怀孕。而且太瘦的人的雌激素水平也普遍低于正常水平，容易引发月经周期性紊乱甚至闭经。如果女人太胖，可导致孕期的并发症变多，尤其是妊娠高血压与妊娠期糖尿病，增加孕育风险。

在控制体重前对自己的营养状况作全面了解，有目的地调整饮食，积极贮存平时体内含量偏低的营养素。如机体缺铁，可多吃些牛肉、动物肝脏、绿色蔬菜、葡萄干等;缺钙可多吃些虾皮、乳制品和豆制品等。
适当吃多点，但要均衡饮食。
应适当改变饮食量，使体重达到或接近标准值，但也不能过量饮食或过度节食，而是要保持均衡饮食，保证身体各种营养素的均衡摄入。
检查肠胃方面是否有问题。如果是肠胃问题，应早点治疗。

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